Isetehtud ja maitsev

Tahaksin teiega jagada oma köige paremat müsli retsepti. Selleks läheb vaja:

2-3 dl erinevaid pähkleid

2-3 spl mett

4 dl kaerahelbeid

4 dl rukkihelbeid

1 dl kuivatatud marju (näiteks mustikas, kirss, jöhvikas)

1 dl rosinaid

1 dl päevalilleseemneid

1 dl linaseemneid

1 dl körvitsaseemneid

Kuumuta ahi 175 kraadini. Laota köik helbed ahjuplaadile ja pane 20-neks minutiks ahju. Rösti pähkilid kuuma panni peal koos meega, kuni mesi on sulanud. Pane pähklid küpsetuspaberi peale, laota need ilusasti laiali ja lase jahtuda. Haki seejärel pähklid. Sega helbed, marjad, seemned ja pählklid korralikult läbi.  Kes tahab, vöib veel näiteks tumedat hakitud shokolaadi sinna sisse panna. 

Naudi koos jogurti ja värskete marjadega! 

Esimest korda

Stockholmi on tabanud kuumuselaine! Igatahes kui varasemat ilma tänasega võrrelda. Selle tähistamiseks panin ma endale ka päikeseprillid ette, esimest korda sellel hooajal. Ja tuju on kohe hoopis parem :)

Uus tuba!!

Kõik mu mõtted on viimasel nädalal olnud sisekujunduse juures! Lõpuks võttis Mees asja (tööriistad ) kätte ja tegi põranda valmis toale, mis kogu aja on seisnud niisama. Kunagi mõtlesin, et tore, Kerttu saab omale ilusama suurema toa. No Kerttu läinud nüüd ja tuba pole vaja(mitte nii suurt). Siis arvasin, et Liisa saab toa omale. Aga nüüd , kui esimene kuum päike on juba mind meie praeguses magamistoas üles ajanud, olen ma kindel, et sellest saab meie tuba. Hommikupäike sisse ei paista, samas on kolm akent ja vaade metsale ja loomadele super! Ja ruutmeetreid on 27 sellel toal. Mõnel inimesel on korter sellise suurusega :)

Ja vannituba suure aknaga saab ka ehk valmis. Mina loodan, et veel selle aasta sees, aga mu Mees on nii tark, et mingeid lubadusi ja tähtaegu ta kunagi ei ütle.

Eile käisin kiirelt K-rautas ja ei leidnud mitte ühtegi ilusat tapeeti! Mitte ühtegi ilusat türkiissiinist keraamilist plaati! Ma muidugi väga selle päraste i muretse, sest tean, et mu hea maitse mind alt ei vea ja saan täpselt sellised toad nagu mulle meeldivad.

Selle kolahunniku asemel tuleb vannituba! Ja vann võimalikult akna alla! 

Potentsiaalne võitja

Mida rohkem ma seda laulu kuulan, seda rohkem ma arvan ,et see võib võita. Nii armsad memmed!

Vanu aegu meenutades

Mingi umbes täpselt aasta aega tagasi samal ajal oli just lihavõttepühad. Meie pakkisime siis oma asjad ja söitsime Göteborgi paariks päevaks puhkama. Ja millised ilmad siis olid - vabalt võis lühikeste pükste ja t-särgiga ringi joosta. Aga nüüd aasta aega hiljem, peab ikka kindad kätte tõmbama, sest muidu külmetavad sõrmed ära :(. Kus on soojus ja päike ja rohelised puud?! 

Siit mõned lihavõttepühade pildid aastast 2011....

Minu lugu

Järgisin Heidi tarkpea üleskutset ning saatsin ka oma jutu talle. Tulemust saab vaadata ja lugeda siit. 

Kolmekesi

Täna on meie köige vanemal pojal tema elu esimene öige jalgpallimäng. Poiss on juba mitu päeva selle pärast ärevil olnud ja nüüd löpuks sai ta siis ära saadetud. Väiksed saavad rahus tantsida ja mina koristada. Mönus! 

Jee!

Discotavad

Kahekesi

Kuna väljas oli suhteliselt normaalne ilm (see tähendab, et ei sadanud midagi) ja mina trenni täna ei läinud, siis panime Nellaga ennast korralikult riidesse ja läksime välja jalutama/mängima. Mõnus oli vankriga jalutada, vees loksuvaid paadikesi vaadata ja värsket õhku hingata. Ainult meie kahekesi...

Nüüd magab Nella ja minul aeg kohvi juua!

Kiirelt...

on meie nädal ka läinud. Arusaamatul kombel ongi juba reede. Homme saab õnneks puhata ja õhtul külla minna. pühapäeval jälle trenn. Sel nädalal tulebki ainult 1 trennivaba päev. Oleks sellest kõigest siis nii palju kasu , et kehakaal langeks- ei, ikka pead söömise-joomisega tagasi hoidma.

Tahaks siia lõppu mõne ilusa loo panna, aga pole mitte ühtegi.

Ainuke muusika , mida kuulan ja kuulama pean on Bodypump81:) ja seda tänu meie Matule, kelle lemmikvideo on BP dvd! Sõna trenn ei tohi meie majas kasutada, sellele järgneb kohe BP vaatamine. Eile oli ta meil Liisaga BP trennis kaasas ja täitsa hästi pidas ennast üleval. Vedas ainult osade inimeste kettad enda koha peale, ka 2,5 kg ketas ei valmistanud probleemi:)
siiski siiski, meenus lugu , mida Matu selnädalal tänu Liisale laulnud on- nossa nossa :)

TGIF

Jah, lõpuks ometi reede! Kuigi väga hall ja vihmane reede, aga noh - elame üle! See nädal on väga kiiresti läinud ja see on teretulnud nähtus, sest siis tuleb kiiremini 3 mai. Siis nimelt sõidan ma oma sõbrannadega paariks päevaks Amsterdami. Paar nädalat peale seda reisi on aeg taas jälle reisile minna. Siis lähen reisile oma töökaaslastega ja reisi sihtkoht on saladus. Selle saame teada alles lennujaamas. Mida me aga juba nüüd oleme teada saanud on see, et ühel õhtul on meil gaalaõhtusöök, mis tähendab seda, et meesterahvastel peab smoking seljas olema ning naisterahvastel ilus gaalakleit. Ja see tähendab omakorda seda, et ma pean shoppama minema  :). Pean ainult välja mõtlema, mis stiili ma umbes tahan. 

Aga nüüd kohvi ja siis natuke tööd ja siis trenni ja siis veel natuke tööd ning seejärel koju!!!

Tänane soov

Oleks selline ilus roosa asi. See nimelt on rahakott, mis on müügil Montonis. Nimeks sellel Asuna ja maksab 22, 95 eurot. Kas keegi on seda katsunud või koguni kasutanud? Loodan, et see poodides alles on, kui ma juunikuus Eesti jälle lähen.

Pilt laenatud montonfashion.com

Rootsi koomik Tallinnas

18.aprillil esineb Club Privés Tallinnas üks Roosti suurematest ja tuntumatest koomikutest Magnus Betnér. Olen teda paar korda näinud ja kuulnud ning mulle ta väga meeldib. Ta räägib asjadest otse, mis mõnedele kindlasti natukene julmana võib tunduda. Soovitan teda vaatama minna, kellel aga võmalust on!

Uued klaasid

Pilt laenatud cervera.se

Möni aeg tagasi mingis restoranis süües, serveeriti jooki nendest klaasidest ja alates sellest ajast olen ma neid poest otsinud. Minu arust on need lihtsalt suurepäraselt ilusad ja eriti mönus on nendest veel juua. Ja nüüd olen siis need endale leidnud - Libbey Hobstar!!! Leidub neid näiteks Cervera poodides vöi siis NK kaubamajas (Stockholmis). 

Kas ma hakkan vanaks jääma, kui mulle kristallklaasid meeldivad?! :)

Halb unenägu

Suureks köneaineks täna siin Stockholmis on tänane ilm. Nimelt on meil talv tagasi! Bläää!! Mul oli hommikul plaanis välja jooksma minna, aga nüüd istun hoopis kodus ja söön shokolaadikoogi tainast :). Ei, tegelt on jöusaalis juba käidud. Pooleteise tunni pärast on meil Andrese sünnipäevapidu. Sai ju teine 7-aastaseks kaks päeva tagasi ja täna siis tähistab seda oma söpradega. Ja nüüd peangi kööki uuesti toimetama minema... 

Jagan üleskutset!

Heidi Tarkpea kutsub oma blogis Tarkpea teeb trenni oma lugejaid kirjutama oma elu muutusest, see tähendab siis kas tervislikumaks, aktiivsemaks vöi siis mõlemat kokku. Kuna olen ise sellise muutuse üle elanud, siis mõtlesin ka mina oma lookese kirja panna ja talle selle saata. Tee seda sinagi ja inspireeri sedaviisi ka teisi!

Üleskutset lähemalt saad lugeda siit. Soovitan soojalt muidu ka seda blogi lugeda!

Ilusat algavat nädalavahetust!

Eesti parim kohvik...

...asub Pärnus! Kohvik Supelsaksad võitis sellel aastal Hõbelusika tiitli. Loe rohkem selle kohta siit:

http://www.elu24.ee/806956/eesti-parima-kohviku-tiitli-palvis-parnus-asuv-supelsaksad/

Isiklikult pole mina seda kohvikut veel külastanud, aga järgmine kord kui Pärnusse satun, siis teen seda kindlasti. Aga teie, kes te seal käinud olete - on kohvik oma tiitlit väärt? Millised kohvikud-söögikohad Pärnus on veel  külastust väärt?

Ma olen hämmingus!

Juhtusin kogemata lugema Delfi naistekat ja sealt artiklit:

 http://naistekas.delfi.ee/rasedus/beebi/miks-ma-ei-tohi-lapsevankriga-poodi-minna.d?id=64236759

Ikka täitsa uskumatu, mida arvatakse kärudega poes käimisest. Ma ei viitsinud kõiki neid kommentaare läbi lugeda, aga ikka täiesti halvasti arvavad inimesed vankritega emmedest. Eriti üllatas mind ühe poepidaja kommentaar, et vankri rattad teevad poe põranda poriseks!! Kus me elame???

Jälle kontserdile

Täna õhtul läheme Patrikuga taas konserdile (jee, lastevaba õhtu!). Seekord külastab Stockholmi Anthony Hamilton.

Karm tegelikkus

Spordipoiss

Meie kõige vanem läks siis täna oma elu esimesse spordilaagrisse. See kestab neli päeva, kella 9-16. Neile antakse võimalust proovida igasugu erinevaid sporte - tennist, jalgpalli, kergejõustikku... ja rohkem ma ei mäletagi, mis seal paberi peal kirjas oli. Mina muidugi muretsen, et kuidas ta seal ise hakkama saab. Lohutab mind aga see, et laagris osaleb ka paar tema sõpra ja õhtuks tuleb ta mul ju ikka koju. Vaene mina... :)

Kultuursed

Käisime eile muuseumis - Naturhistoriska Riksmuseet. Ühesõnaga looduse ja ajaloo muuseum. See on üks tore ja lastesõbralik koht. Seal ei pea tasa olema, saab ringi joosta ja igasugu nuppude peale vajutada. Ja loomulikult ka dinosauruste skelette vaadata.

Soovitan soojalt seda muuseumi, kui olete lastega Stockholmis puhkamas.

Suur ja väike

Lõpux ometi!!

Nonii meil on siis kauaoodatud tuulerõuged:) Olexin olnud väga pettunud kui nyyd Oge polex seda lasteaiast saanud...

Katsetus...

Täna mina proovisin teha midagi uut, nimelt karjalapirukaid mis on mu lemmikud. Arvasin et nende tegu on keeruline ja arganõudev aga minu yllatusex see oligi imelihtne.

Minu Sander

Minu armas kallis Sander saab täna nelja aastaseks!!! Koogid-tordid on tehtud, väike jooks lumesajus ka ja nüüd pole muud kui öhupalle täis puhuda ja külalisi oodata. 

Alles väike

Suurem ja targem :)

Tänane trenn

Näeb välja selline:

For time:
Box jump, 50 reps
Kettelbell swing, 12 kg, 50 reps
Sit ups, 50 reps
Hang power clean 10 kg dumbbell, 50 reps
800 m run
50 back extensions


Ma pakun, et aega vötab see umbes pool tundi. Resultaat tuleb paari tunni pärast :)

Update: tulemus 21:54! Tunduvalt parem kui arvasin. Juhuu! :)

Harjutamine teeb meistriks

Hommik on ilus ka siin Rootsi kuningriigis. Täna veel pealegi ainult neljatunnine tööpäev ja siis ootab neli pikka ja vaba päeva. Kaks esimest päeva läheb pidutsemisele: homme on Andrese ja Sandri ühine tähistamine perekonnaga ning laupäeval on Patriku õemehe 50-aasta juubel.Ülejäänud kaks päeva puhkame ja ei söö midagi :)

Teate mis?! Eile trennis tegin hajrutust plankan ehk siis sirge keha hoidmine. Mu eelmine rekord oli 2:45 (sügisel millalgi), aga eile suutsin ma selles posistiooonis olla tervelt 3:15!!!!!!! Olen uhke! Ja tugev :))

Tere hommikut!

Nii ilus päikeseline hommik! Ees on ootamas pikk mõnus nädalalõpp.Täna lähen ise külla ja homme ootame enda juurde külalisi. Lapsed on kõik kodus ja nii vägev on!

Ilus lumi!

kena talveilm meil õues, aga see ei häiri mind absoluutselt! sest tegelikult on käes kevad ja ilmad on ikkagi sellised mõnusad kevadised!
laisk olen ma siiski peaaegu talviselt. Kerttu tuleb üle kahe kuu koju ja kook on Kerttule täna tehtud, kartulid veel koorida. Kerttu toa peab ka ära koristama , kasutan seda praegu riiete kuivatamise ja hoidmise toana.

Ja Matu harjutab kirjutamist käpikud käes! ja on nii-nii edev. pean temast pilti tegema, siis talle näiatama seda ja siis lükkab mu uuesti eemale , et ma veel pilti teeksin.

Ilus eesti keel

Loen hetkel "Tõde ja õigust", teist osa. Sattusin seal peale sõnale koiduuni:

"Kui lätlane nägi, et eestlased ja venelased - teised rahvused polnud Siberis esindatud - hakkasid end liigutama, võttis ta kellakõra pihku ja kobis läbi luugi alla. Nüüd kargas keegi kohe voodist ja kustutas tule ning kõik asteusid uuesti magama  koiduunele, nagu öeldi"

Minu arust on see nii ilus sõna - uni ise on hea ja koit on üks ilusaimaid hetki ööpäevas ja kui need kaks kokku veel panna... Mmm... 

Uus kunst kontoris

Täna öösel tõsteti siis see kunstiteos suure kraanaga meie kontorisse 10-ndal korrusel. Oleme seda juba mingi aastakese oodanud, vahepeal laenati see nimelt kuhugi Saksamaale muuseumisse näitamiseks. Autoriks on Frank Stella, USA-st pärit maalikunstnik.