reede, 10. august 2012

Esimene nädal ehk -2,5 kilo

Päriselt ka! Nagu ma juba varem kirjutasin, olen ma otsustanud oma lisakilodest lahti saada. Esimese nädalaga võtsin ma alla 2,5 kilo ja kõhuümbermõõt vähenes 5 cm võrra. Hakkan nüüd vaikselt aru saama, mida ja kui palju sööma pean, et olemine normaalne oleks. Möödunud nädal möödus haiguse tõttu küll trenniteta, aga kui nüüd seda ka tegema jälle hakkan, siis tuleb lihtsalt natuke rohkem süüa. Enesetunne on hea ja olemine tunduvalt kergem. Nüüd on 8,5 kilo veel jäänud. Ainult :))

Tähistasin oma edukat esimest nädalat ühe ilusa ostuga. Ostsin endale uue pluusi ühest oma lemmikpoest nimega Monki. Kena eks ole?! :) 

Pluus nimega Annika, Monki, 300 sek

Kommentaare ei ole: